Vier Arten von Verfolgung an einem Ort: Strides fuer Gewohnheiten und Ziele
Zusammenfassung
Strides verfolgt Gewohnheiten und Ziele in der Umgebung von Apple mit vier Arten von Verfolgung - Gewohnheit, Zielwert, Durchschnitt und Vorhaben - dazu ueber hundert Vorlagen, Gesundheitsdaten, Serienzaehlung und ein geschaetztes Enddatum. Die freie Fassung begrenzt die Zahl der Ziele.
Empfehlen- Name
- Strides
- Version
- 19.12
- Preis
- Kostenpflichtig
- Open Source
- Proprietär
- Betriebssystem
- iOSmacOS
- Webseite
- https://stridesapp.com/
- Aktualisiert
- 2026-10-06 08:52
Mehr als ein Haken im Kaestchen
Strides ist eine Anwendung zum Aufbau von Gewohnheiten und zum Verwalten von Zielen, und sie gibt es nur in der Umgebung von Apple: iPhone, iPad und Mac. Was sie von der Masse der Anwendungen mit Haken unterscheidet, ist die Einteilung der Ziele in Arten. Neben der naheliegenden Frage - habe ich es heute getan - gibt es einen Zahlenwert, der sich auf einen Termin hin ansammelt, einen Durchschnitt, der auf einem gleitenden Niveau gehalten wird, und ein Vorhaben, das in Etappen zerlegt ist. Diese vier decken Beharren, Ansammeln, Halten und Vorankommen ab, und das ist das meiste von dem, was Menschen meinen, wenn sie von einem Ziel sprechen.
Die Einteilung zaehlt, weil die Arten des Scheiterns nicht dieselben sind. Eine Gewohnheit scheitert durch Auslassen, ein Zahlenziel durch ablaufende Zeit, ein Durchschnitt durch langsames Abweichen, ein Vorhaben durch Stocken an einer Etappe. Eine Anwendung, die nur Haken zaehlt, kann das erste Scheitern beschreiben und die anderen drei nicht - und das Scheitern zu beschreiben ist die Hauptarbeit eines solchen Werkzeugs.
Vorlagen und Gesundheitsdaten
Beim Anlegen eines Ziels laesst sich aus ueber hundert mitgelieferten Vorlagen waehlen, und die Vorlagen draengen auf Genauigkeit: aus mehr Sport wird, wie viele Einheiten pro Woche und wie lange jede dauert. Die Anwendung liest ausserdem aus den Gesundheitsdaten von Apple, sodass Werte wie Schritte und Schlafstunden ankommen, ohne dass jemand sie eintippt - was den zuverlaessigsten Grund beseitigt, aus dem ein von Hand gefuehrtes Protokoll in der dritten Woche stirbt.
Erinnerungen sind in der Zahl nicht begrenzt, und die Zeit laesst sich fuer jedes Ziel einzeln setzen. Das klingt nach einer Kleinigkeit, bis jemand acht Ziele mit verschiedenen Rhythmen hat; die Alternative ist eine einzige allgemeine Meldung, die binnen zwei Wochen stumm gestellt wird.
Kurven und Zahlen
Die Darstellung der Daten ist der Ort, an dem die Arbeit steckt. Aktuelle Serie und laengste Serie werden automatisch gezaehlt, und die Erfuellungsquote erscheint als Verlauf nach Woche, Monat und Jahr. Ziele mit Zahlenwert und Vorhaben bekommen Kurven mit einer Fortschrittslinie, die den bei heutigem Tempo erwarteten Abschluss markiert, sodass ein Rueckstand auf einen Blick sichtbar wird statt am letzten Tag entdeckt. Dazu kommen Berichtsansichten nach Zeitraum, damit mehrere Ziele in einem Durchgang betrachtet werden koennen statt eines nach dem anderen.
Ein geschaetztes Datum ist eine kleine Rechnung mit grosser Wirkung. Es verwandelt das unbestimmte Gefuehl, hinterher zu sein, in eine Zahl von Tagen, und ueber eine Zahl von Tagen laesst sich streiten: entweder aendert sich das Tempo oder der Termin. Die meisten Menschen brauchen den Streit, nicht die Zahl.
Fassung und Preis
Die freie Fassung erlaubt nur eine begrenzte Zahl von Zielen, was zu jemandem passt, der zwei oder drei Gewohnheiten im Blick hat. Die bezahlte Stufe schaltet unbegrenzt viele Ziele frei, den Abgleich zwischen Geraeten, Verlaeufe und Ausgabe, und sie wird als jaehrliches Abonnement verkauft, wobei auch ein einmaliger Kauf angeboten wird. Bis 2026 ist die Reihe fuer iOS bei 19.12 angekommen, und die Aktualisierungen kommen recht haeufig.
Was die Anordnung ausser Geld kostet
Nur bei Apple zu existieren ist eine echte Einschraenkung und sollte deutlich gesagt werden: fuer das andere mobile System gibt es keine Fassung, ein Haushalt mit gemischten Geraeten kann also nicht dieselben Ziele aus derselben Sicht betrachten. Das ist der Preis dafuer, sich auf die Daten und die Bediengewohnheiten der Plattform zu stuetzen, und genau diese Anlehnung ist der Grund, warum die Gesundheitswerte ohne Arbeit ankommen.
Der andere Preis ist leiser. Ein Werkzeug mit vier Arten und hundert Vorlagen laedt dazu ein, Ziele anzulegen, und Ziele anzulegen ist leichter und angenehmer als sie zu halten. Das Werkzeug kann das nicht verhindern, und wer es am ersten Abend fuellt, sollte daraus nicht schliessen, dass es versagt hat. Die Zahl der Ziele, die gleichzeitig im Blick zu halten sind, ist klein, und die Grenze der freien Fassung ist, ob absichtlich oder nicht, ein guter Rat.
Fuer alle, deren Ziele sowohl ein taegliches Tun als auch ein Ansammeln auf eine Zahl umfassen, passt die Vierteilung besser zum Alltag als eine reine Anwendung mit Haken, und die Gesundheitsdaten ersparen viel Eintippen. Die Bedingungen sind: in der Umgebung von Apple zu Hause sein - fuer die andere Seite gibt es keine Fassung - und akzeptieren, dass die freie Stufe nur wenige Ziele erlaubt.