flomo 浮墨笔记是一款跨平台的卡片笔记应用，Windows、macOS、手机和网页上都能打开，最小的记录单位是一条 memo。写的时候不用想标题、不用排版、不用分类，像给朋友发条微信一样把想法丢进去就行。2026 年 11 月的 5.6.0 版加了两件事：笔记可以附视频，会员还能通过 MCP 把笔记接进 ChatGPT、Claude 这类 AI 工具，让 AI 直接翻你的旧记录。

记录的门槛，决定了你会不会真的记

大多数人放弃记笔记，不是因为不会整理，而是因为起步太重。打开应用先建一个笔记本，再选一个分类，再想标题写什么，光这几步就够把刚冒头的念头磨没了。flomo 的做法是把这些步骤全砍掉，输入框里只有一行「现在的想法是…」，写完按回车就结束。

输入口也不止一个。除了手机 App、网页和桌面客户端，它还能在微信里直接记：关注官方服务号并绑定账号之后，发过去的文字、图片、语音都会自动存成一条 memo。手机上装了 App 的话，长按图标还能直接「记录闪念」，不用等应用完全启动。

一条 memo 只有文字，其余交给标签

flomo 支持的最复杂格式，也就是加粗、列表和几行引用。笔记之间不靠文件夹归类，靠的是多级标签，比如写成「Area/知识管理/标签」这样一层层往下切。搜索框支持用问题去挖旧记录，标签和关键词混着用都行。

回顾是它另一条主线。每日回顾会按你设定的条件，从旧笔记里挑几条推给你，形式可以是通知、桌面小组件，也可以是微信里的一条消息。相关笔记则用 AI 找笔记之间藏着的联系，把几个月前写过的一段话重新拎出来。这两块功能配合起来，用久了会有种翻旧账的感觉，只不过翻出来的是自己想过的事。

5.6.0 加了两样东西：视频和 MCP

先说小的。5.6.0 支持把视频附加到笔记里，一段风景、一个片段都能和文字、标签放在一起。同时修掉了一个老问题：纯文本笔记在同步之后偶尔会重复出现两条。

再说影响大一点的。这一版给会员开了 MCP 连接，flomo 从「一个自己看的笔记本」变成了「AI 工具能读的数据源」。官方帮助中心的说法是，连接之后可以在对话里搜索和读取旧笔记，也可以把讨论的结论直接存回 flomo，整个过程不需要导出。

MCP 的实际用法：让 AI 去找你的旧笔记

MCP 是模型上下文协议，说白了就是给 AI 工具开一个标准接口，让它能调外部数据。flomo 的实现方式是：在网页版的设置里创建一个 Token，把这个地址和 Token 填进 AI 工具的连接器配置，之后模型就能在对话中调用搜索、读取和写入。

这套配置目前覆盖的工具不少，豆包工作、WorkBuddy、ChatGPT、Claude、Cherry Studio、Manus、Kimi 都在官方教程里，Cursor、VS Code、Codex CLI 这类编程工具也单独写了页面。有意思的是它的用法排序：官方建议先让 AI 搜一个你记得的关键词，确认它真能找到，再让它整理或保存内容。这个顺序是对的，先验证读得通，再谈自动化。

官方文档给这个功能写了一句朴素的话：连接后，你可以在对话中搜索和读取旧笔记，也可以把讨论结论直接保存到 flomo，整个过程不需要导出笔记。

这里有个需要留意的地方。帮助中心的 MCP 页面写的是「本功能需 Max 会员权限」，但 5.6.0 的更新说明写的是「Pro 会员可使用 MCP」，两处口径不一致。真要开会员，建议先在会员页确认当前档位，别按旧文档下单。

免费能用到什么程度

不买会员也能用：记录、多级标签、搜索、全平台同步都不收费，同步不限设备数量也不限流量，存储空间给 500M，图片会被压缩。单条一分钟以内的语音输入目前限时免费。

会员分两档。PRO 是 99 元一年，把 AI 洞察、每日回顾、相关笔记、反向链接、密码锁、20G 原图空间这些打开，AI 洞察每天 2 次，语音每月 500 分钟。MAX 是 299 元一年，多了 flomo Agent、AI 记忆档案和 MCP 连接，AI 洞察提到每天 50 次，存储涨到 500G。在校学生和教师另有教育优惠。

它不打算做的事

官网和帮助中心都写了一段「我们不擅长」，列得很直白：不做长文档撰写和 Markdown 编辑，不做网页全文收藏，不做待办提醒，不做思维导图，也不做 AI 润色和代写文章。这段话放在产品页上不太常见，但也说明它的边界是主动划的。

它从 2020 年 4 月上线，到现在用户规模过百万，中间没有加过广告，收入就靠会员订阅。这条路线决定了两件事：免费版的功能不会缩水到不能用，但 AI 相关的额度会一直卡在会员线上。

适合谁

适合想法多、但懒得整理的人。通勤路上想到一句话，微信发过去就存住了；读完一本书想留几句摘录，拍张照附上去；过几个月想找某段写过的东西，用问题去搜。这类零散的、不成篇的记录，是 flomo 的主场。

不适合把笔记当项目管理用的人。要写长文、要建任务清单、要把资料全文剪藏进来，这些需求它明确不接，硬用会别扭。想清楚自己是要「记录」还是要「管理」，再决定装不装。