Tickmate开源习惯追踪工具轻松记录每日打卡
把习惯记录压缩成「一下」
习惯类应用常见的套路是任务、积分、等级、社交排行榜一路堆上来，功能越全，坚持的成本反而越高。Tickmate 走的是另一个极端：它自称「一位日志」（one bit journal）——每个习惯在每天只有一个格子，做到了点一下，没做到空着。整个记录动作不需要输入任何文字，打开应用、按下按钮、退出，三秒完成。对只想知道「今天刷牙了吗、跑步了吗」的人来说，这个粒度刚刚好。
极简之上，统计并不缺位
别看记录方式简单，回看维度一点不少：月历视图用颜色铺满整月，连续天数与中断一目了然；星期分布回答「我周三是不是总偷懒」；直方图展示长期趋势。每个习惯可以自定义名称、图标与颜色，支持分组归类与每日定时提醒；数据以 SQLite 存在本地，随时导出备份或拿去做进一步分析。全程无账号、无云端、无任何数据上传，GPL 开源，F-Droid 即可安装。
Tickmate 的聪明之处在于做减法：把习惯追踪还原成每天一次的确认。工具越轻，习惯越容易留下来——记录本身不该成为负担。
定位要说清楚：它是 Android 专属，更新节奏偏慢，社区正寻找共同维护者；没有云同步，换手机靠导出数据库迁移；适合记录「是否发生」型习惯，量化数据（如步数、时长）不在射程内。如果你的需求正是那个最朴素的问题——「今天做没做」——它可能是同类里最省心、最尊重隐私的答案。